Как прожить жизнь без сожалений?
Возможно вам думается, будто жизнь проходит не так, как нужно: постоянные проблемы, слабое здоровье, может быть, вам даже кажется, что вы живете не своей жизнью, то настал момент, когда нужно расставить приоритеты и привести жизнь в порядок. Есть прекрасные наглядные пособия для этих целей. Я поделюсь с вами некоторыми из них. Самый важный шаг в нашем процессе — визуализация, делаем все честно,...
Осторожно: Посттравматический синдром
Иногда мы встречаем людей, которые ведут себя откровенно странно или неадекватно - возможно, они пережили ряд событий и теперь страдают посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), чаще его еще называют посттравматическим синдромом. Чем отличается их поведение и как с ними общаться?
Социофобия: психологические нарушения и их лечение
Порой все мы испытывали страх перед аудиторией. Может быть, у нас потели ладони при выступлении или было сильное волнение перед школьным спектаклем. Но люди с социальной фобией страдают от проблем посерьезнее, чем просто чувство волнения. У них могут наблюдаться обильное потоотделение, учащенное сердцебиение, одышка, головокружение и покраснение кожи.
4 лжи, которые вредят вашим финансам
В современной экономике миллионы людей стараются приспособиться к своему финансовому положению, которое зачастую приходит в упадок. Часто, проблема гораздо глубже, чем простое планирование бюджета и разумная трата денег. Огромное значение имеет эмоциональная и психологическая составляющие, которые необходимо проработать до начала практического составления надежного плана. Пока мы позволяем борьбе...
Астрологический прогноз — чего ждать от осени?
После горячего и солнечного лета, периода долгожданных отпусков и активных выходных так трудно погрузиться в работу. На пороге осень и мы вынуждены окунуться в работу с головой. Чего ждать представителям разных знаков зодиака предстоящей осенью?
7 правил гармоничной жизни мамы
Что для меня важно и что позволяет мне стараться быть хорошей мамой? Именно «стараться быть», а не «быть» так как стать хорошей мамой очень сложно, даже наши родители испытывали с этим трудности. Насколько оно удастся мне? Об этом я смогу узнать, только когда мои дети станут взрослыми, и я увижу, как они организовывают свою жизнь и насколько они в ней реализуются, насколько они станут...
Время выбора: карьера или семья
Международная организация труда (МОТ), обнародованная в январе этого года считает, что присутствие женщин в менеджменте очень желательно: это повышает эффективность бизнеса, указывают они. Многие основатели бизнеса это очень хорошо понимают и стремятся к повышению числа женщин в руководстве.
Вырабатываем здоровые привычки
Как выработать здоровые привычки? Поменять вредные привычки на полезные не так уж и легко. Мы думаем, вроде бы нужно, но... не хотим. И продолжаем жить на автопилоте — делаем то, что нам приходится делать, особо не задумываясь о том, чтобы поменяться. Наши прошлые попытки приблизиться к здоровому образу жизни терпят крах, и мы быстро возвращаемся к старому. Вот несколько шагов, которые вы можете...
30 вещей, которые надо успеть до тридцатилетия
Вот-вот тебе стукнет тридцать лет. Пора сесть и подвести некие итоги того, что сделано и что ты еще не успела сделать в силу каких-либо обстоятельств.
Как избавиться от детской психологической травмы?
Известная писательница Трэйси МакМиллан покорила Америку и достигла истинного благополучия, несмотря на то, что начиная с самого раннего детства она подвергалась насилию со стороны близкого человека – родного отца. Разумеется, ее путь к успеху не был безоблачным, так как последствия травмы настойчиво давали о себе знать. В этой статье мы представим вашему вниманию несколько стратегий поведения,...
Как сшить платье без выкройки предельно быстро? Купите трикотаж с ярким принтом и смело принимайтесь за дело!
22.07.2014 440605
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
19109
Необычному ужину. Почему бы не порадовать себя и домашних в середине рабочей недели интересными блюдами и праздничной сервировкой стола?